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転んでもタダでは起きない。。。インナーボイス活用術

兵庫のインナーボイスセラピストインストラクターの中村愛です。

 

久しぶりの高熱を出してしまいました

 

1日で熱はひいたものの、

ゴクンとするのも痛いぐらいの喉の腫れよう。。。

 

鏡でのぞくと、真っ赤に厚ぼったく

のどちんこもヨレッと

うなだれておりました

大事な、ここ一番の

よりによって今日だなんて。。。

 

予定していたことに

穴をあけるだなんて~><

 

エゴちゃんが

 

エゴちゃんたちが

 

騒ぎ出す(-“-;A

 

身体は、寝なさいって言ってるにもかかわらず

まだ、思考は、どうにかすぐさま動けないかと。

 

どうにかシラフな感じでやれないかと。

→すでにエゴww

 

熱と戦うなか、エゴとも戦う。。

 

そんな体験ないですか?^^

 

ま、結局、カラダの言うこと聞くんですけども^^;

 

それでも、やっぱり、

 

病気になったりとか

予定していたことを出来なかったりだとか

突発的な事が起こった時って

 

平常の心持ちってなかなかできない。

私は。。。

 

その出来事の収束までの間に

自分を責めたり

後悔がよぎったり

 

まあるく受け止めるまでに

 

自分を必要以上に

傷つける作業を

 

クセづけて

結構していたりしませんか?

 

そんな時に

 

そんな経験のある方に

 

インナーボイスを聴くことは

オススメです

 

その出来事を今の状態で

そのまま受け取れたり

(がんばって良く思おう!とか

エゴの言い様にされたりせずに)

 

そうか~と自分事に落とし込んで

納得することができるのです。

 

そこから学んだ

「反省」や「気づき」はあっても

必要以上に

 

自分を責めることをする機会が

圧倒的に減ります

 

人生いろいろあるからこそ

 

その時々の自分の在り様を

 

一番の理解者になって

 

自分が受け取れる

 

そんな自分がいるってことを

知っている

 

転んでもタダでは起きないww

 

インナーボイスは強い味方

 

私は 以前、イタリア旅行でスリに遭遇した時

あまりに悲しくて

夜な夜なインボイをしました(笑)

 

おかげさまで

あってよかった出来事として

受け取ることができました

 

転んでもタダでは起きないのは

私の気性だけかもですが^^;笑

 

すごくレアな体験だけにとか

特別なあの時だけに!!とか

特殊な事情から受けたことだけでなく

 

日常、日々起こるさまざまなことにこそ

インナーボイスはとても活用できると

私は感じています

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